Quando tudo diz que não!

Eu não imaginava o quanto essa minha idéia maluca de seguir a tendência de fazer um blog para expor uma rotina de mudança poderia mexer com meus sentimentos.

Hoje não vou falar do que comi, do que é bom e nem de exercícios!

Vou expor como uma diário o momento que estou passando.

Foram 3 meses regrados, difíceis mas prazerosos. Tive muitos incentivos, tive muita garra e muitos resultados.
Quando entrei no quarto mês, entrei em um fase agoniante...primeiro porque minha vida pessoal tá virada no giraia (quando falo isso sempre lembro do Yudi..kkk) e isso comprometeu meus horários para treino, minha disposição e até minha saúde. Nunca senti tanto sono os últimos dias (não quero acreditar que isso seja uma depressão!).

Ontem subi na balança e não emagreci nenhuma grama! Continuo na mesma.
Estagnada.

Eu abri exceções demais esse mês e eu treinei de menos.
O kilo que perdi na DETOX, ganhei chorando e comendo brigadeiro. (que fase)

Isso aqui não é pra você chorar comigo, é pra você que lê entender que sem dedicação NADA FUNCIONA!

E quer saber mais?

Sabe pq ainda não desisti de tudo? Pq de uma forma bem maluca e até constrangedora saber que você lê isso aqui e me cobra me envergonha e me incentiva muitas vezes!

Não dei minha cara a tapa pra ser uma "comédia" e MAIS DO QUE ISSO, eu me olho no espelho e penso: Consegui emagrecer 14 kilos. Pq não vou conseguir chegar no meu objetivo?
Eu posso, eu quero, eu consigo!!

Amigos, não pretendo ser uma modelo, mas eu ainda não estou feliz com meu corpo. Eu ainda peso 85kilos, estou acima!!!

Ontem eu assisti a todos os meus vídeos e me senti motivada comigo mesma! kkkk
Eu entendo que cada um deve agarrar aquilo que nos trás esperança. O meu futuro e minha vida pessoal a Deus pertence e Ele tem o controle sobre todas as coisas e eu preciso descansar e esperar nEle... e o meu corpo e meus hábitos saudáveis não podem parar até que tudo se resolva.

Uma leitora me mandou uma mensagem, dizendo que ela estava mal e triste pq não conseguia emagrecer...então quero dizer pra você que você não está sozinha. Eu também fiquei triste e chorei esse mês, porque eu me decepcionei comigo mesma, mas quero dizer pra ela e pra todos vocês que as mensagens de incentivos que coloco no facebook, são primeiramente pra mim! Eu tomo esses exemplos, virtudes e verdade pra minha vida pra depois expor!

Sentimentos que passam por nossa cabeça nesse momento: Frustração, incapacidade, desânimo, tristeza, conformidade (ah deixa o corpo assim mesmo), Desespero (ah, vou comer até explodir agora), revolta, etc

Como sair dessa?
1º)Assuma que errou e recomece!
A vida é um eterno recomeço. Não somos perfeitos e enquanto habitarmos nessa terra, estamos suscetíveis a erros e constantes transformações.
2º)Olhe para você e diga em voz alta, bem alta mesmo: EU CONSIGO!!!!!!!!!
3º)Não olhe para trás...remoer os erros e ficar chorando o leite condensado derramado não adianta nada.
4º)Assuma novos compromissos com você mesma e estabeleça novas metas, reorganize aquilo que bagunçou.

 Já ouvi críticas do tipo " Ela só quer se aparecer" "Ela só quer ficar tirando foto e mostrando o corpo" ou até "Ela não tem o que fazer, desocupada" e tem até aquelas que não ouvimos, mas o olhar diz tudo...me entendem?
Aos que não conseguem entender tudo isso, digo desde já que NÃO tenho a mínima pretensão de ser blogueira famosa e ganhar dinheiro com isso. Isso tudo foi uma grande brincadeira que surgiu entre duas amigas e virou uma distração e incentivo real, para nós e para outros. Sejam mais leves...nossa pretensão é menor que sua crítica, acredite!

Eu quero agradecer a você que nem me conhece e me ajuda.

Eu quero agradecer a você que me conhece e me ajuda mais ainda! kkk

O carinho de vocês e a torcida é muito legal e motivante.

Um beijo e vamos que vamos.

Estou Educando a minha Mente dia após dia.

Xô Gorduraaaaaaaaaa!!

Por: Luana Oliveira